失恋から学んだこと。自信を持つこととは

彼と付き合っている間によく言われたのは、

もっと自分に自信を持って


でした。





自分のことをかわいいでしょ!綺麗でしょ!って自信持っていいなよ!

と。

日本人だから・・・って言い訳はしたくないけど(実際はめっっちゃ使うよ)

自分のことかわいいって言えないよ、何勘違いしてんだってなるじゃん。


自分で自分のことかわいいとか言える顔じゃないし、体型も悪いの自覚してるから言えない!
バカみたいよ。

などなどと彼には伝えていました。これは文化の違いですよと。



しかし、北米では自信がある女性は美しい!セクシーだ!とプラスに働くみたいです。


彼氏に どう?これ似合うでしょ? 綺麗でしょ?って自撮りを送る方が、
わー💕なんて素敵なんだ😍となるらしいのです。


日本ってそういうのある? あまり聞かないけど、みんなそんな感じなのかな・・・?


彼(元彼だけど)は、めちゃくちゃ顔が整っていて本当にかっこいい。

日本でイケメンイケメンと多く言われたくらいだしね。

スタイルいいし、筋肉もあるし文句ない体。(私的に)


で、彼は時々自撮りを送ってくれるんだけど、返信に私の自撮りがないこととかが不満だったらしくもっと自撮りを送って!と何回か問題になったことがありました。



君は僕の彼女なんだから!どっちが顔がいいとか、そんなこと考えずにイコールでいいじゃないか!


分かるんだけどね、でも私の中では消しきれないsugar mom感
(日本だとキャバ嬢に尽くすモテなさそうな男みたいな感じ)



自分の顔を中の下とか上とかそんな感じで評価することがあるのですが、女優さんとかモデルさんは上の上!みたいな。


カナダではそういった顔の評価はしないみたいで、それと同様に顔が小さいとかまつげ長いとか目が大きいとか鼻高いとか・・・


日本だと外見を褒めるし、褒められたら嬉しい。

しかし、カナダ人はこのような褒め方はすごく失礼らしく、すごく近しい人から言われるのもちょっと微妙みたい。

人それぞれに美しさがあるじゃない!って感じみたいです。


妙に納得しました。アジアは目がぱっちりして鼻高くて顔小さくて色白で・・・みたいな美の基準みたいなのがあるけど、それを目指して整形するから似たような顔立ちになるよねっていう。



美しさは内面の美しさが外見に滲み出るんだということでした。



私は自分のことを好きになることや、自信を持つことができていないということはひしひしと感じていました。



自分の理想通りになれば満足して自信を持つことができて、自分が大好きになれるのか。

私の場合は痩せたら自信が持てるようになるかも・・・?



別れてから気づいたのは、自信を持つことの大切さです。




自分に自信がないと相手に対して素直でいられるかな?自然な付き合いができるだろうかと考えました。



彼には美しさ、外見についての自信を言われたけど、すべて繋がってるようにも感じます。


私可愛くないし・・派手な色の服は着れない・・・とか自信のない言い方ばっかりだと、自分を卑下しすぎだと気づきました。


もし自分の好きになった相手がそんな人だったら、本当にうんざりです。

(俺ブスだからこんな服着れないよとか想像するだけでうんざり)


そういうことなんだな!と別れて気づいた私は残念ですが、気づかせてもらえてよかったです。




自信を持つことって本当に難しくて、いったい何から始めたらいいのか・・・と思い

「自分に自信を持つ最高の方法」

を最近読みました。

この本はミスユニバースに出場する人へのビューティーキャンプを担当されたことがある人が著者で、参考になる点もいくつかありました。


人は長所を尊敬し、短所で親近感を覚える

みたいな一文があったのですが、いいなーと思いました(語彙力なし)





下半期は自分を好きになること、自信を持つことを特に重点的に意識して生活していこうと思います!





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不倫の誘惑に負けるな!

別れるか別れないかの間際から、別れてから悲しみに明け暮れている時に起こった話。



職場では、アラサーの私は2番目に若くて1つ上だった既婚の医師がいたのですが以前より声をかけてくれる事が多くありました。



始めは年が近いし(他の先輩方は私たちよりも経験が10年以上あるベテラン)、
先生が出した指示を素直に従うのは私くらいだったので、優しくしてくれるのはお前だけだわーと冗談まじりで言われてました。


誤解がないように・・・他の先輩方も先生が出した指示はきちんと聞いてたし、素晴らしい仕事っぷりで本当に一緒に働かせていただけた機会をもらえた事が私にはありがたかったです・・・!!



そんなこんなで、普通の職場の付き合いだったのです。

ある時めちゃくちゃ忙しくて、先輩と私が20時くらいまで仕事をしていて、先生は当直だったので夜は病院待機で近くで一緒に食事しようと誘われました。



先輩と先生はよく食事に行っているようで、あのお店はーとか他の事でも話が弾んでいる感じで、一瞬先生と先輩はできてるんじゃないか・・・!?と疑惑を持ったくらいです。


その1回だけの食事で先生とプライベートで会う事はなかったのですが。。。


ある夜勤での事、病棟外の廊下から物音が聞こえて何事か!と思って廊下を確認したら違う部屋で記録をしようとしていた先生に出くわし、気を使ってか病棟で記録する事となり病棟には先生と私の2人に。(もちろん入院患者さんはいるけど)




そこで患者さんの病態についてとかプライベートな話をしたりがきっかけなのか、先生と私が夜勤が一緒の日は先生が病棟にやってきて仕事をするという機会が何回かありました。



先生は私には彼氏がいないと思っていたらしく、私も聞かれなかったので伝えてなかった状態。


私が彼と別れそうな時、別れてからの数回で先生が距離を縮めようとするアクションがありました。


そして「浮気とか不倫しないの?」「愛人にならない?大事にするよ」


と。



この弱っているタイミングで!!!!!!!!!!!




と言う感じですが、私はきっちりと断りました。



そもそも先生のことはタイプではないので、何か勘違いさせるようなことをした覚えもないし、なんで愛人候補に選ばれたのかもわかりません。


しかし、このような男はいくらでもいるのですよ!

とりあえず言ってみて、相手のリアクションを見て1回断られてもいけるかどうか判断する人とか、推しに弱いかどうか判断するのにも使われるんじゃないかと思います。持論ですが。



言わないにしても
2人で食事とか簡単なように感じて、相手(先生みたいな既婚者)からしてみたら
2人きりの食事を許可してくれたってことは、いけるんじゃない?

っていう思考回路に繋がるのです。


大は小を兼ねるではないですが、先生から旅行に行かない?って言われたら絶対断るけど、じゃあ食事は?って言われたら食事くらいならいいかなって思ってしまう心理が働きます。


こちら側からしてみれば旅行から食事は大きく差があるし、食事くらい誰でも行くでしょくらいに感じられるのですが、
既婚者側からしてみたら上記のような2人きりの食事を許可してくれたってことは、いけるんじゃない?

になるのです。


別れたあと急に孤独に感じたり、このまま彼氏も見つからず一人で一生生きていくのかとか男性と接点を定期的に持っておかないとおしゃれしなくなっちゃうし、不安になるとか感じることはないですか?


私は定期的にその漠然とした不安にかられます。

それで元彼に連絡してしまったりするのかもしれません。

誰かに必要とされたいとか、好まれているという安心感とか愛されたい欲求とかを異性に求める時期が。


この時に、大事にするよ、綺麗だな、かわいいなとか言ってくる既婚者に心許しちゃってずるずる行ってしまうのが多いのではないか。と私は思いました。


もし、先生が私のタイプ(空前の田中圭ブーム中)だったら確実に不倫の誘惑に負けていたでしょう。


タイプじゃなくて本当によかった!


愛人を欲しがる人の嫌いなタイプは口の軽い女性です。

食事に誘われたりしたら、そばにいる人に食事連れてってくれるって!とか旅行連れてってくれるって!と言ってしまえばいいのです。


もしくは言葉通り周りに喋っちゃうのがかなり効果的。




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元彼が忘れられなくて連絡した話

前回失恋を乗り越える方法の4番目にあげた、「彼に連絡したいならする」でちらっと書きましたが、それについてお話します。



彼と別れて、LINEもブロックからの消去をしたので連絡が取れなくなったのですが
(勢いに任せた感はある *参照:彼との思い出を消去 )

数日経ってから、彼が返信したかな・・・とか気になって、あんだけ一方的に彼にLINE消します!今までありがとう!みたいな感じで連絡したのに、ID検索してみたり電話番号検索してみたり試行錯誤してました。


彼のLINEのIDは知らないし、覚えてないし、電話番号でかけてもヒットしない。

すごい昔の職場の上司は 友達ですか? の欄に出てきてるし、なぜ私の電話番号知ってるの?って人が「あなたの電話番号から友達に追加しました」 みたいなのもあるのに。


彼の連絡先を登録しても出ないし、ネットで検索しても解決しない方法ばかり。
(共通の友達にグループ作ってもらってそこから再登録するとかの方法)

私と彼の共通の友達っていなかったんだな・・そんだけ日が浅い付き合いだったんだなと痛感しました。



その後、彼のメールアドレスを知ってることを思い出し、ずーっと彼に連絡取りたいけどなんて送ったらいいのかと足踏みしていた状態で数ヶ月経過。


彼に連絡したい気持ち=彼のことを考える

になるので、したいんならしてみるしかないじゃないか!と思い連絡することとしました。



いざ送ろうと思ったら、別れてから事あるごとに彼の事を思い出して彼に言いたいなーと思っていた事はたくさんあったのに、いったい何を送ったらいいのか!?と困りました。



時期が年末クリスマス近く、彼の実習も終わる頃であろう時期であったためその事について連絡する事にしたのですが、連絡する事に対する緊張感とかを差し引いても連絡を取りたかった。


今まで連絡取ってなかった分、話は弾むわけもなく・・・

ただ元気?とかうまくいくように祈ってるよ!とか当たり障りない感じで。



私は何を期待してたんだろう。前みたいに彼と楽しく話せるとか思ってたのかなとか考えてたら、彼は自分の生活を進めていっていて私だけ別れた日に囚われてる気分になりました。



自分の気分は自分でしか決められない


と言う言葉をすぐ思い出しました。


連絡を取りたくて仕方なかったのに、案外連絡してみると自分の気持ちが落ち着きました。


おそらくお互い話す事がないなーと思ったんじゃないかという気もします。


彼も実習以外特に変わった事ないし、私から連絡したにも関わらず特に話したい内容もないし。


あんなに連絡したかった時間はあっという間に解決できました。




もし連絡を取りたくて悩んでいる人は、ずっと悩み続けるより連絡をとってみた方が解決が早い事もあるよ!ってお話でした。



もし彼が返信くれなかったとしたらそれが答えなんだろうしね。





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ワーホリでも旅行でも使えまくりのスーツケースの選び方!

はろー!nanamiです! ワーホリ行くならついでに近くの国も旅行しようと考えてる人は多いんじゃないかと思います。 ワーホリ中の旅行でも、帰国してからの旅行でも使えるのはどのサイズか、どんな組み合わせが便利かをお伝えしたいと思います! スーツケースはハードorソフ...